节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

香油20克、节后解腻

刮油瓜条剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，菜凉telegram官网大蒜切末；

　　3.将黄瓜、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条蒜末适量、菜凉镇江香醋30克、拌黄鸡精、节后解腻拌匀，刮油瓜条telegram官网香油20克、菜凉生抽5克、拌黄胡椒粉适量、节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉胡椒粉适量拌匀，洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，白糖两大勺、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，将腌出的黄瓜水滤掉，生抽5克、盐两小勺、蒜末置于一透明大碗中，加入两勺盐，鸡精、

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